естествено масло, маргарина няма изобщо да го коментирам... От една година не ползваме у дома маргарин по обясними причини, описали сте добре защо. А понеже някоя от вас беше засегнала помас зехтина, някъде четох, че това е най-долнокачествения зехтин, защото съдържа примеси, т.е. състава не е еднороден. Мисля, че най-добрия вариант ако се готви със зехтин е върджин, за салати екстра върджин. Чувала съм, че качествения зехтин се познава по цвета, колкото по-тъмен, по-качествен. Колко е така, не знам, специалистите да кажат. Относно маслата, наистина българските масла се произвеждат с възможно най-евтините суровини и слагат растителни мазнини, сухо мляко, мас и ква ли не гмеч. Казвала ми го е приятелка, която работи в бг фирма, производител на млечни продукти. Затова купувам само вносни масла, на които пише 82% масленост, без растителни мазнини, без гмо и др. консерванти.

Здравейте и благодаря за съветите! Естествено, откакто се зашумя за Е-тата, бума на растителни мазнини в бг маслата и начина на производство на маргарина, чета яко етикети и съдържание. Убивам едно 2 часа в магазините ) Mr. Lazy мерси за насоката, Фантастикото не ми е много близо, но съм от София да, ще видя у Метрото дали има, ако не ще бия път и до някое Фантастико. Относно сладките изкушения, от еда година се опитвам да се дистанцирам от тях - бисквити, соленки, вафли, сладоледи, единствено шоколад в чист вид си позволявам 2-3 пъти месечно... Гледам да набивам повече банани, които да ми заместват апетита към сладко. Това ми е ахилесовата пета - сладкото във всякаква форма. А сега кат отворихме тема колко обичам крем брюле и пана кота, ама и тях се опитвам да избягвам...