Който се пристрасти, качва килограмите
Изборът на питие издава желанието на нежния пол
Най-доброто обаче е изобщо да не прекалявате с алкохола. Няма жена, която да не е наясно с рисковете, които крие безразборното пиене след 20-годишна възраст (а защо не и преди това). Но независимо от повтаряните предупреждения броят на жените, обръщащи чашка след чашка, расте непрекъснато. Нека го кажем по-ясно - прекаляването с алкохола влияе зле на външния вид...
Проучванията показват, че продължителното пиене, което надхвърля дневните дози (1 - 2 пъти на ден, но не повече от 7 пъти на седмица) може да ви загрози. Най-лошото е, че качвате килограмите и забравяте за стройната фигура. Алкохолът съдържа много калории, но на всичкото отгоре той стимулира вашия апетит и намалява самоконтрола (сбогом на диетата).
Moжете да целунете за довиждане и меката и нежна кожа. Прекомерното пиене дехидратира тялото и това води до изхвърляне от бъбреците на всякакъв вид телесни течности под формата на урина. В резултат кожата на лицето става все по-суха и по нея лесно се образуват бръчки.
Ако прекалявате, ще имате румено, но нездравословно излъчване. Алкохолът разширява кръвоносните съдове, които са близо до повърхността на кожата, затова вместо здрави червени бузи кожата на лицето ви ще е почервеняла от разрушени вени и капиляри.
Никой няма да иска да ви гледа в очите след пиянска нощ. Влошените кръвоносни съдове ще придават на очите ви възпламенен, уголемен и препълнен с кръв поглед.
Няма да сте първият човек, който, събуждайки се сутрин, е с голяма цицина и не си спомня откъде му се е появила. Пиянските навици ще ви направят тромави.
От друга страна, Ройтерс тези дни цитира британско изследване, което установява, че жените, които пият умерено алкохол, имат по-висока костна минерална плътност. В изследване на 46 двойки близнаци екипът проследил как умереното пиене се отразява на костната минерална плътност и риска от счупване. Близнаците, определяни като пиещи съвсем малко алкохол, се ограничавали до 0,2 алкохолни единици седмично. Тези, които признавали, че пият, консумирали средно 8,0 единици седмично. Една единица алкохол се равнява на малка чаша вино или 250 мл бира. И двете групи обаче били с по-добри показатели от пълните въздържатели. Както се казва, "Прекаленият светец и Богу не е драг".
Източник: в. Стандарт
|