Не съм привърженик на драстичните диети, затова предлагам нещо вкусничко и същевременно разтоварващо.

Май не избрах най-подходящото време за тази рецепта , но продукти за нея все още могат да се намерят...

Ще ви трябват пресни домати (най-добре градински), малко чесън, няколко капки зехтин и изкиснато бяло сирене. Доматите се пасират (аз дори не ги беля) и към тях се добавят останалите съставки. Не се соли! Може да се сложи и пресен босилек, но аз лично не го препоръчвам (увеличава апетита).

Много е вкусно, бързо и нискокалорично, макар че не съм смятала калориите .

Супер вкусна е рецептата (макар да не мога да се откажа от босилека,който е моята слабост.. )..Според моите изсчисления трябва да е около 500ккал (ако приемем ,че на човек се падат по 100гр. спагети)..

Основното на соса за спагетите е босилекът. Ако забравите да сложите сол в соса за спагетите, те придобиват метален вкус (на пирони , ако искате), а ако ги пресолите ви бият Пробвал съм още да добавям експериментално какви ли не подправки: чубрица, индийско орехче, карамфил и т.н., но основното е това - домати, босилек, малко сол, мазнина. Ако човек се увлече, диетичните спагетки могат да не оставят място за нищо друго. Подозирам, че са доста калорични и поради това рядко си ги позволявам, въпреки че поднесени с айран са ми любима храна, а освен това са много лесни за готвене.

Тази вечер хапнахме спагети с този сос. Какво да кажа? Обичам лятото и пресните зеленчуци. Страхотна рецепта за жегите (защото Биски свари спагетите ).

Биски, браво за идеята, че тъкмо се чудя как да мина по-мързеливо за футболните фенове довечера. Страшно вкусничко звучи.

Прати ги на кръчма!

А, повече мач в кръчма не гледам, че едни английски фенове щяха да ме бият в събота, добре, че бяхме повече "португалците"! Нали съм си буйничка...

Те английските фенове си отидоха, останаха само дойчовци и макарони, жабарчета и потругез! Довечера съм в Мърфис, който иска, да заповяда.

Ти ли черпиш?

Ако беше дошъл и ако Германия беше победила, можеше и да те огрее една водица от чешмата.

Леле, добре, че си седяхме в къщи на спагетки със сос, че тоя път дойчовците щяха да ме отупат, а така, в приятелска среда, не беше удобно някак... Впрочем, сосчето е великолепно - да се върнем на темата де.