inews.bg jenite.bg div.bg sporta.bg sportuvai.bg fitwell.bg peika.bg econ.bg biznews.bg palachinki.com sever.bg kulinar.bg get.bg
В момента е 24 Ное, 2017 7:19 pm Пет

Всички времена са UTC + 2 часа




Post new topic Reply to topic  [ 15 мнения ] 
Message
Сготвено на: 05 Юли, 2005 6:32 pm Вто 
User avatar
Зъл кулинарен модератор

Offline
Готви от: 24 Авг, 2004 6:29 pm Вто
Мнения: 3395
Вечер 1 ч.ч. (250 мл) гречка (елда) се залива с 3 ч.ч. вряща вода. Съдът се захлупва. На сутринта излишната вода се излива.
Гречката се разделя на 3-4 части.
Яде се по 1 част на закуска, обяд, следобедна закуска и вечеря, заедно с кефир 1.5% масленост.
Кефирът трябва да е 1 л за целия ден. Може да се пие отделно от гречката.

През деня се изпиват още 2 л течности (вода и зелен неподсладен чай) - това е най-трудната част от диетата :evil: Аз пия и витамини, както и Гинко билоба, защото ми е студено :oops:

Това продължава една седмица.

Като резултат трябва да се очаква намаляване на талията и ханша с 4-5 см. Също и страхотна кожа.


 Profile  
 
Сготвено на: 28 Мар, 2006 9:09 pm Вто 

Дегустатор

Offline
Готви от: 08 Юли, 2005 2:03 pm Пет
Мнения: 20
Тази диета само за отслабване ли е или за детокс?
Кефир откъде се купува?


 Profile  
 
Сготвено на: 31 Мар, 2006 9:59 am Пет 
User avatar
Зъл кулинарен модератор

Offline
Готви от: 24 Авг, 2004 6:29 pm Вто
Мнения: 3395
White Raven написа:
Тази диета само за отслабване ли е или за детокс?

И за двете ;)
White Raven написа:
Кефир откъде се купува?

Аз си го правя с помощта на гъба. По принцип го има в руските магазини.


 Profile  
 
Сготвено на: 31 Мар, 2006 10:28 am Пет 
User avatar
Site Admin

Offline
Готви от: 30 Май, 2004 4:02 pm Нед
Мнения: 4691
Location: София
И за да няма никакви неизвестни Гречка (Елда) на английски е buckwheat.


 Profile  
 
Сготвено на: 11 Апр, 2007 4:52 pm Сря 
User avatar
Шеф (Chef)

Offline
Готви от: 21 Фев, 2007 1:12 pm Сря
Мнения: 1760
Location: София
biskvitka написа:

Аз си го правя с помощта на гъба. По принцип го има в руските магазини.


Биски, къде има руски магазини в София, от които да мога да си купя Кефир?


 Profile  
 
Сготвено на: 11 Апр, 2007 5:37 pm Сря 
User avatar
Зъл кулинарен модератор

Offline
Готви от: 24 Авг, 2004 6:29 pm Вто
Мнения: 3395
Маца, мога да споделя с теб гъба, нямам инфо за руските магазини в София :( White Raven е в чужбинско, там има доста такива дюкяни.


 Profile  
 
Сготвено на: 11 Апр, 2007 8:53 pm Сря 
User avatar
Site Admin

Offline
Готви от: 30 Май, 2004 4:02 pm Нед
Мнения: 4691
Location: София
Маце, само да те предупредя, че жените се озлобяват страшно от този тип диета, така че разкарай домашните някъде в периода на диетата :P


 Profile  
 
Сготвено на: 12 Апр, 2007 3:57 pm Чет 
User avatar
Шеф (Chef)

Offline
Готви от: 21 Фев, 2007 1:12 pm Сря
Мнения: 1760
Location: София
:)
biskvitka написа:
Маца, мога да споделя с теб гъба, нямам инфо за руските магазини в София :( White Raven е в чужбинско, там има доста такива дюкяни.


Знаех си аз, че няма тук кефир. Ходих в Москва и се влюбих в кефира, при това производство на Данон, обаче тук го няма. Бих пробвала с гъба, чувала съм за тях, но досега не съм опитвала, благодаря ти.


MR.LAZY написа:
Маце, само да те предупредя, че жените се озлобяват страшно от този тип диета, така че разкарай домашните някъде в периода на диетата :P


А каква е причината - глад? Те са ми свикнали, ще изтърпят още малко ;)


 Profile  
 
Сготвено на: 12 Апр, 2007 5:46 pm Чет 
User avatar
vertically challenged

Offline
Готви от: 27 Мар, 2006 2:02 pm Пон
Мнения: 1645
Location: София
Маца написа:
А каква е причината - глад?


Според мен причината е в еднообразието, като с гадната зелева супа :evil: Уж тридневна диета, а на втория ден бях готова да убивам, поради което и не довърших "диетата".
Аз обаче се чудя, гречко-кефирената седмица после не води ли до бързо наваксване на килограмите? Обикновено еднообразните диети дотам водят :(


 Profile  
 
Сготвено на: 12 Апр, 2007 11:32 pm Чет 
User avatar
Почетен член

Offline
Готви от: 30 Май, 2004 4:09 pm Нед
Мнения: 1613
Location: София
Куцо пиле написа:
гадната зелева супа :evil: :(

Айде сега пък гадна била - на мен си ми харесва /обаче я соля, де ;) / Биски, не може ли вместо кефир силно разреден айрян? А солЬ може ли?


 Profile  
 
Сготвено на: 13 Апр, 2007 10:13 am Пет 
User avatar
Шеф (Chef)

Offline
Готви от: 21 Фев, 2007 1:12 pm Сря
Мнения: 1760
Location: София
Куцо пиле написа:
Маца написа:
А каква е причината - глад?


Според мен причината е в еднообразието, като с гадната зелева супа :evil: Уж тридневна диета, а на втория ден бях готова да убивам, поради което и не довърших "диетата".
:(


Аз нямах проблем с еднообразната супа, а със задължителните храни за деня - мразя някак си да ме ограничават. Пр. "6 банана за деня" - а аз изобщо не ям банани :-?

to4ica написа:
Биски, не може ли вместо кефир силно разреден айрян? А солЬ може ли?


Биски ще каже, но аз откривам огромна разлика между айряна и кефира и определено клоня към кефира. А за солта до колкото знам и го изпитвам на гърба си колкото по-малко сол, толкова по-добре.


 Profile  
 
Сготвено на: 13 Апр, 2007 10:44 am Пет 
User avatar
Почетен член

Offline
Готви от: 30 Май, 2004 4:09 pm Нед
Мнения: 1613
Location: София
Маца написа:
Биски ще каже, но аз откривам огромна разлика между айряна и кефира и определено клоня към кефира. А за солта до колкото знам и го изпитвам на гърба си колкото по-малко сол, толкова по-добре.

И аз обичам кефир, но гъби не ми се развъждат и търся олекотен вариант ;) За солта е съвсем вярно, но при мен напълно неосъществимо.


 Profile  
 
Сготвено на: 13 Апр, 2007 7:34 pm Пет 
User avatar
Зъл кулинарен модератор

Offline
Готви от: 24 Авг, 2004 6:29 pm Вто
Мнения: 3395
Солта, за съжаление, е забранена :-?

Точице, кефирът може да се замени с айрян, но трябва да е от натурално мляко, не сгъстено с нишестета и / или желатин, поне така пише там, където прочетох за диетата.


 Profile  
 
Сготвено на: 27 Окт, 2007 9:26 pm Съб 

Дегустатор

Offline
Готви от: 27 Окт, 2007 9:21 pm Съб
Мнения: 1
Quote:
Кефирът трябва да е 1 л за целия ден. Може да се пие отделно от гречката.

Кефирът е киселото мляко което руската гъба произвежда, нали?!
как цял литър ли трябва да е!? не е ли доста? или си го правите на айрян?
Quote:
Това продължава една седмица.

Като резултат трябва да се очаква намаляване на талията и ханша с 4-5 см. Също и страхотна кожа.


 Profile  
 
Сготвено на: 28 Окт, 2007 10:44 am Нед 
User avatar
Зъл кулинарен модератор

Offline
Готви от: 24 Авг, 2004 6:29 pm Вто
Мнения: 3395
Здравей и добре дошъл / дошла, shalqlqlq!

Принципно да, кефирът е киселомлечен продукт, който се заквасва с гъба (по руските сайтове обаче твърдят, че е тибетска или българска), но може да се направи и със закваска на прах, ако има откъде да си я вземеш.
По-горе писах, че може да се замени с натурално кисело мляко (т.е. без желатин и нишесте).

1 литър за деня не е много, като се има предвид, че папането е само това и гречката. И не го правя на айрян, така го пия.

Само че точно сега моментът не е много подходящ за монодиети... Но това си е мое мнение, с което не задължавам никого.


 Profile  
 
Покажи мнения от преди:  Сортирай по  
Post new topic Reply to topic  [ 15 мнения ] 

Всички времена са UTC + 2 часа



Подобни теми


Кой търси в готварската книга?

Рецептата се разглежда от: Нито един шеф-готвач и 1 гост


Не можете пускате нови теми
Не можете отговаряте на теми
Не можете редактирате мненията си
Не можете триете мненията си
Не можете прикачвате файлове

Търсене:
cron
Готвим с помощта на phpBB