Таблица за съчетаване на храни при разделно хранене

biskvitka · **Сготвено на:** 17 Май, 2005 8:11 pm Вто

Комбинации	Пресен плод	Пъпеш	Сушени плодове	Варени зеленчуци	Сурови зеленчуци	Зърнени храни	Ядки	Картофи	Мазнини	Варива	Месо, риба, яйца,соя
Обозначение	Алкалообразуващо	Алкалообразуващо	Скорбяла	Алкалообразуващо	Алкалообразуващо	Скорбяла	-	Скорбяла	Неутрални	Скорбяла	Протеин
Пресен плод (освен пъпеш) алкалообразуващо	много добре	не е добре	добре	добре	добре	не е добре	умерено	не е препоръчително	не е препоръчително	не е добре	не е добре
Пъпеш Алкалообразуващо	не е добре	добре	не е добре	не е добре	не е добре	не е добре	не е добре	не е добре	не е добре	не е добре	не е добре
Сушени плодове (Скорбяла)	добре	не е добре	добре	умерено	умерено	не е добре	умерено	не е добре	умерено	не е добре	не е добре
Комбинации	Пресен плод	Пъпеш	Сушени плодове	Варени зеленчуци	Сурови зеленчуци	Зърнени храни	Ядки	Картофи	Мазнини	Варива	Месо, риба, яйца,соя
Варени зеленчуци Алкалообразуващи	добре	не е добре	умерено	много добре	добре	добре	умерено	добре	умерено	умерено	добре
Сурови зеленчуци Алкалообрзуващи	добре	не е добре	умерено	добре	мн.добре	добре	умерено	добре	умерено	умерено	добре
Зърнени храни Скорбяла	не е добре	не е добре	не е добре	добре	добре	добре	умерено	добре	добре	не е добре	никога
Ядки	умерено	не е добре	умерено	умерено	умерено	умерено	добре	умерено	не е добре	не е добре	умерено
Комбинации	Пресен плод	Пъпеш	Сушени плодове	Варени зеленчуци	Сурови зеленчуци	Зърнени храни	Ядки	Картофи	Мазнини	Варива	Месо, риба, яйца,соя
Картофи Скорбяла	не е препоръчително	не е добре	не е добре	добре	добре	добре	умерено	добре	добре	не е добре	никога
Мазнини неутрални	не е препоръчително	не е добре	умерено	добре	добре	добре	не е добре	добре	добре	не е добре	умерено
Варива скорбяла	не е добре	не е добре	не е добре	умерено	умерено	не е добре	не е добре	не е добре	не е добре	добре	не е добре
Месо риба соя сирене яйца	не е добре	не е добре	не е добре	добре	добре	никога	не е добре	никога	умерено	не е добре	добре

Източник: Как да съчетаваме храните, К.Марсдън

Таблица за съчетаване на храни при разделно хранене

Подобни теми

Кой търси в готварската книга?